Pencegahan jatuh

Pencegahan jatuh


Terpeleset, tersandung, dan jatuh dapat terjadi pada siapa saja, tetapi lebih sering terjadi dan lebih signifikan seiring bertambahnya usia, karena kita lebih cenderung melukai diri sendiri. Orang sering menganggap jatuh sebagai 'bagian dari bertambahnya usia' atau 'tidak berkonsentrasi' tetapi mereka sering merupakan tanda peringatan bahwa ada sesuatu yang tidak beres, jadi penting untuk mendiskusikan setiap jatuh dengan dokter Anda.

Tahukah kamu?

Jatuh adalah masalah umum bagi orang tua dan sering menjadi alasan orang dirawat di rumah sakit atau pindah ke panti jompo atau asrama. Kemungkinan jatuh meningkat sebagian karena perubahan alami yang terjadi seiring bertambahnya usia tubuh kita.

Berita bagus

Banyak jatuh dapat dicegah. Cedera akibat jatuh dapat diminimalkan. Penuaan tidak harus berarti hilangnya kemandirian.

Orang jatuh karena berbagai alasan. Dalam beberapa kasus, beberapa hal bergabung untuk menyebabkan jatuh. Alasan atau penyebab jatuh dikenal sebagai faktor risiko. Beberapa orang tua lebih mungkin jatuh daripada yang lain. Ini karena mereka memiliki lebih banyak faktor risiko. Ini bisa diakibatkan oleh penyakit atau gaya hidup yang kurang sehat. Semakin banyak faktor risiko yang dimiliki seseorang, semakin besar kemungkinan mereka untuk jatuh. Jika Anda mengetahui faktor risiko Anda dan menangani sebanyak mungkin, Anda dapat sangat mengurangi risiko jatuh. Buklet terlampir ini akan memberi Anda beberapa gagasan tentang bagaimana melakukannya. Ada banyak hal yang dapat Anda lakukan untuk mengurangi risiko jatuh.

Share by: